ZUPPA VERDE CRUDISTA

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Translife Revelation
Ecovillaggio Planetario di Oasi Liberate project Translife

OMAGGI DI TRANSLIFE REVELTION
  • CLICCA QUI per scaricare la dispensa ( Capitolo 8 di Translife Revelation) sulla vera alimentazione umana in relazione all’evoluzione degli ominidi fino alla nascita della nostra specie.
  • CLICCA QUI per scaricare la Parte Prima di Translife Revelation, il libro che parla della scoperta della double-matrix che nei prossimi decenni cambierà la storia dell’uomo.




Ingredienti:

75 g di cavolo nero pulito della sua costola centrale
oppure spinaci o bietola
Polpa di un avocado
60 g di germogli di girasole
30 g semi di canapa sgusciati
600 ml di brodo vegetale crudo
1 limone senza la buccia
1 cucchiaino di coriandolo in polvere
2 cucchiai di salsa di soia (tamari o shoyu)

Preparazione:

Frullare tutti gli ingredienti fino ad ottenere una crema densa e vellutata senza grumi.

Servire in apposite scodelle con i germogli e qualche crostino di pane tostato.